Met MindSurf wil ik mensen begeleiden in hun weg naar mentale vrijheid:
het gevoel zelf de regie te hebben over je (werkend) leven.
In verbinding met jezelf en je waarden.
Opdrachtgevers en cliënten over MindSurf:
“Marieke Siepert is een warme en betrokken (klimaat)psycholoog met verstand van zaken. Ze is een goede luisteraar en vraagt fijn door en komt vanuit haar expertise met verschillende insteken aan, waar je vaak zelf nog niet zo aan gedacht hebt. Ze koppelt dat aan een grote betrokkenheid bij het klimaatvraagstuk. Ze geeft je het gevoel dat je met je verhaal bij haar terecht kunt. Tegelijkertijd kan ze met humor ook een oh zo noodzakelijke lichte toon aanbrengen.”
“Vanuit mijn werk ben ik dagelijks bezig met klimaat en de weerbarstigheid van het onderwerp. Toen ik overspannen uitviel, wist ik dat de inhoud van mijn werk daarmee te maken had, maar ook dat ik kritisch moest kijken naar mijn eigen werkwijze. Daarom was ik heel blij dat ik terecht kon bij Marieke: ze begrijpt zowel de urgentie en dynamiek van het klimaatvraagstuk als simpelweg de issues waar je als werkend mens tegenaan kunt lopen. Die combinatie zorgde voor hele fijne en nuttige sessies waar ik echt verder mee kon.”
“Via via kwam ik uit op MindSurf. Nu kan ik uit eigen ervaring MindSurf van harte aanbevelen. Marieke biedt een fijn luisterend oor en weet daar praktische oefeningen aan te koppelen. Dit gaf me inzicht in mijn eigen gedachtenpatronen en hoe ik ze kan herkennen. Dit zorgde ervoor dat ik daar eerder op kan acteren.”
In mijn begeleidingen werk ik graag ervaringsgericht om voorbij het-praten-over te komen. Om optimaal te kunnen functioneren in werk en in het contact met anderen is het van belang om de verbinding met het gevoelsleven te herstellen en te leren luisteren naar de (subtiele) signalen van ons lichaam. Door middel van Mindfulness, ACT (Acceptance and commitment therapy) en lichaamsgerichte oefeningen kun je gaan ervaren dat ook jij kunt surfen voorbij je automatische patronen.
Voor mij persoonlijk geldt: een dag niet verwonderd is een dag niet geleefd. Verwondering gaat voorbij het vanzelfsprekende. Ik beschouw het als een aandachtsvolle levenshouding en die neem ik mee in de sessies.
Ik ben lid van de volgende beroepsverenigingen: VMBN, NIP en VGCT.
Marieke Siepert
